Meditación virtual

Virtually Better, una rápida manera de relajarse.

La compañía estadounidense Georgia Tech desarrolló un casco, conocido como Virtually Better (VR), que facilita la relajación a través de imágenes de realidad virtual.

El nuevo invento fue desarrollado por el profesor Larry Hodges con la idea de terminar con las engorrosas técnicas de relajación y largos cursos orientados a volver la calma al cuerpo.

La experiencia me llevó de regreso a las más soñadas vacaciones en St. Lucía

Periodista Tracey Logan que participó de un ensayo del VR

La idea es facilitar la visualización de imágenes relajantes en momentos críticos donde resulta difícil lograr estados de calma con facilidad.

El interés por impulsar la tecnología de relajación nació después de que un equipo de trabajo de Georgia Tech comprobó los beneficios de la relajación para tratar situaciones crónicas como la hipertensión, asma, ansiedad y depresión.

Pruebas empíricas

La nueva tecnología consiste en un casco parecido al de un motociclista, pero con una pantalla frente a los ojos en que se muestran imágenes virtuales mientras se escuchan melodías relajantes.

La idea es proporcionar un método fácil y rápido de relajación.

El tratamiento comienza con una voz femenina que, suavemente, da instrucciones de relajación.

Paralelamente, la pantalla frente a los ojos comienza a mostrar imágenes de un amanecer, junto al ruido de pájaros volando en la distancia, y la voz comienza a dar instrucciones de relajación.

"La experiencia me llevó de regreso a las más soñadas vacaciones en St. Lucía", cuenta la periodista de la BBC Tracey Logan, que participó de un ensayo del VR.

Las pruebas realizadas con el nuevo equipo demostraron cambios importantes en los signos vitales de los usuarios, al descender los niveles de palpitación y respiración y disminuir la actividad cerebral.

La idea del nuevo producto es que la todos tengan acceso fácil y rápido a técnicas de relajación comprobadas en su trabajo y hogar.