شبكة بي بي سي أونلاين كيف تتصل بنا | مشاكل تصفح الموقع
القسم العربي في هيئة الإذاعة البريطانية
موضوع <
الأخبار العالمية  
أقوال الصحف  

من راديو لندن  
الصفحة المسموعة  
الموجات والمواعيد  

اقرأ الموضوعات التالية أيضا 
أدلة جديدة على مياه في المريخ
المحيطات ستجف بعد 500 مليون سنة
المشروبات الغازية تحارب التسوس
تحذير: بعض العصائر قد تسبب تسوس الأسنان
مواقع خارجية متصلة بالموضوع 
مجلة نيوساينتيست-بالإنجليزية
جامعة بريستول-بالإنجليزية
جمعية التغذية البريطانية-بالإنجليزية

لا تتحمل البي بي سي مسؤولية عن محتوى المواقع الموجودة خارجها


أهم الأخبار الحالية
إسرائيل تعلن وقف الانسحاب من أي مناطق فلسطينية
مخاوف من فتح "جبهة ثانية" في الشرق الاوسط
احتمال وجود كواكب مشابهة للأرض
إسرائيل: باول سيلتقي بعرفات
بلير يواجه انتقادات حول العراق
البرلمان الأوروبي يدعو إلى معاقبة إسرائيل
حريق في مصفاة الشعيبة الكويتية
اصلاح سفينة فوياجر واحد على مسافة 12 مليار كيلومتر
01/01/25 تم آخر تحديث في الساعة04:03 بتوقيت جرينتش
الماء يعيق الأداء الفكري



هل من المعقول أن يكون الماء ضارا؟

قد يكون الماء ضروريا للحياة لكن شربه في الوقت غير المناسب يعيق الأداء الفكري حسب دراسة أخيرة

فقد أجرى فريق من جامعة بريستول في بريطانيا برئاسة الدكتور بيتر روجرز اختبارات على ستين متطوعا



تأثيرات الماء على العقل هي تماما كتأثيرات الكافين
الدكتور بيتر روجرز-جامعة بريستول

وقد طلب إلى المتطوعين أن يقيسوا درجة العطش عندهم، ثم قيست ردود فعلهم من خلال الضغط على زر مرتبط بكمبيوتر

وقد قسم المتطوعون إلى قسمين، القسم الأول لم يشرب الماء على الإطلاق بينما شرب القسم الآخر كوبا بحجم ثلاثمئة وثلاثين مليمتر من الماء البارد بدرجة عشرة مئوية

وتقول الدراسة التي نشرتها مجلة نيو ساينتيست إن الأشخاص الذين كانوا عطشانين في بدء الاختبار وشربوا الماء كان أداؤهم أفضل من الذين لم يشربوا الماء بنسبة عشرة في المئة

لكن أداء الأشخاص الذين بدءوا الاختبار وهم غير عطشانين انخفض بنسبة خمسة عشر في المئة

ويقول الدكتور روجرز إن شرب كميات كبيرة من الماء قد يؤثر سلبا على القدرة على قيادة السيارات أو القيام بمهام تتطلب قدرة فكرية عالية

ويعتقد الدكتور روجرز بأن درجة حرارة المشروب لها علاقة بالتأثيرات التي يتركها المشروب على القدرة العقلية

ولا بد للجسم من توجيه الطاقة للتعامل مع البرد الذي يحصل في المعدة

وقد قال الدكتور روجرز لبي بي سي أونلاين إن التأثيرات التي يخلفها الماء على العقل هي تماما كالتأثيرات التي يتركها الكافين

إن استيعاب المعدة للماء والغذاء، وهو مهم لمواصلة الحياة، يشكل تحديا فيزيولوجيا على الأمد القصير

وقد يكون السبب في تراجع الأداء العقلي عند شرب الماء هو تحول الطاقة الفسيولوجية للتعامل مع الماء المستوعب

وفي هذا الصدد فإن درجة حرارة الماء وكميته مهمة جدا

ويقول الدكتور روجرز إن المشروب البارد أو الحار له تأثيرات سلبية

ويضيف روجرز أن الجسم قادر على التعويض عن التأثيرات السلبية للشرب عند الضرورة

وينصح خبراء الصحية بشرب كميات كبيرة من الماء إذ تنصح جمعية التغذية البريطانية بشرب ستة إلى ثمانية أكواب من الماء أو السوائل الأخرى المجردة من السكر في اليوم


اتصل بنا على عنواننا الإلكتروني
arabic@bbc.co.uk

  عودة إلى صفحة الأخبار | أعلى الصفحة  

© BBC
BBC World Service
Bush House, Strand, London WC2B 4PH, UK.
أخبار ومعلومات في أكثر من أربعين لغة