美國心臟病專家說，俗語所稱“大笑是最好的藥”的確不假。他們的研究證明，經常大笑和具有幽默感可以防止得心臟疾病。

美國馬里蘭大學的研究人員發現，那些在承受較大精神壓力或處於令人不快 的環境中無法微笑的人更易患心臟病。

他們的研究報告說，醫生在向人推荐每天鍛煉和進食低脂食品的同時，還應該建議每天要大笑。人們可以通過看滑稽錄象帶等輔助手段使自己笑。

酒洒在禮服上了！您會…？

研究人員訪問了150人，他們中一些人有心臟病發作的病史，有些人做過心血管手術。然後把他們的表現與150名同樣年齡的健康人進行對比。

研究人員請每一位參加實驗的人回答，他們在遇到日常生活中一些令人不快的情形時會作出什麼反應，例如您去參加聚會時發現另一個人穿著同樣的禮服，或者在餐館吃飯時侍者把飲料潑洒在您的禮服上，等等。

結果發現，有心臟病史的人在這類情況下更容易發怒或對人有敵意，而不會用大笑或幽默來消除尷尬。

事實上，心臟不健康的人即使在順境下也很少大笑。

綜合因素起作用

研究人員認為這些發現很有意義，但卻無法解釋為什么大笑可以防止心臟病。

馬里蘭大學的米勒教授認為，精神緊張與血管內壁損壞有關，這就能導致一系列炎症反應，進而導致冠狀動脈內脂肪和膽固醇堆積，最終引發心臟病。

他建議醫生開處方時應該加上“笑口常開”這味“藥”。

英國心臟基金會的專家認為米勒教授的建議言之有理，因為憂郁、焦慮和孤獨會使人在心臟病發作後較難康復，以此推理，可以說積極的態度和經常大笑有助於減輕精神壓力，加快病人的恢復。

同時，經常大笑的人不太容易精神緊張，而精神緊張、焦慮或憂郁的人更容易通過吸煙、少運動和進食高脂肪食品及酗酒等方法來放松自己，而這些都能增大患心臟病的機會。