许多大龄女性比同龄男性缺乏体育锻炼
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英国科研人员开展的两项调查发现,和同龄的男性相比,少年和老年女性更少进行体育活动。
调查人员对小学生和70岁以上的人进行研究后发现,这两个年龄段的男性都更喜欢进行体育活动。
这项调查结果是在英国行为医学会年会上宣读的。
利物浦约翰摩尔大学所做的调查发现,女孩参加体育活动的比例比男孩低6%。
这项主要针对10-11岁学童的调查发现,男孩和女孩在学校运动场上的活动方式很不一样。
女孩更喜欢聚成小群体交友、聊天、或开展语言游戏。
而大多数男孩则喜欢参加人数众多的更为剧烈的运动项目,例如踢足球。
研究人员利戈尔博士说,女孩更少参加运动的情况令人担忧。尽管这只是有关人体健康的复杂画面中的一小部分,但有可能导致女孩体重过重甚至患上肥胖症。
他还说,校方应当注意到这一现象并采取措施,使女孩更多地介入到体育活动中来。
大龄者
另一项是由布里斯托尔大学进行的针对70岁以上群体开展体育运动的调查。其结果几乎就是前一项调查结果的翻版。
总的来说,大多数70岁以上者-无论男女-都很少参加体育活动。70%以上的被调查者每天走路不超过5000步。
但女性比男性更少开展体育活动。
研究人员福克斯教授说,男性从事一些更强体力的活动,例如外出。但他们每天坐下来的时间也比女性长。而女性则从事一些需要较少体力的活动,例如家务等。
全英公共健康学院院长戴维斯教授说,这两项调查表明了公共健康方面所存在的问题。
他说,大量的体育活动有利于人的骨骼和关节。女孩不参加体育活动将导致将来骨质脆弱。
戴维斯教授还建议说,70岁以上者需要更多地活动,锻炼他们身体的力量、灵活性和耐力。对他们来说,最好的活动就是跳交谊舞。